エアリアルヨガスタジオ
◆只今予約受付中です◆
豊田市城見町日影52-4番地
ハタヨガ・エアリアルヨガ
受付 10:00～21:00 / 年中無休
※レッスンなど出られない時もあります
代表 Instructor 紹介
山口 ゆう
- 2001年 ヨガ入門
- 2003年 国際ヨガ協会 Instructor資格取得 マタニティーヨガ Diploma終了
- 2005年 Face Yoga 本執筆（三星出版社） ※実用書部門でベストセラーに選出
- 2006年 Easy Yoga ソウル本院 代表院長
- 2005年～ 韓国 Fashion雑誌 Vogue.ELLE.Singles Yogaコラム連載
- KBS.MBC.TV出演（ヨガ・FaceYoga紹介）
- 2007年 三星保健、アシアナ航空、Amore Pacific社員教育
- 2005年 India Rishikeshi Yoga Hut Tapovan by yogi pramode TTCコース 60時間終了
- 2006年 India Rishikeshi Hatha yoga TTCコース 30時間終了
- 2010年 来日（お寺ヨガ・スカイホール、西部体育館で現在ヨガ講師として指導中）
Face Yoga 執筆
2005年 実用書部門でベストセラーに選出
India Rishikeshi にて
2005年 Yoha Hut Tapovan by yogi pramode TTCコース 60時間
2006年 Hatha yoga TTCコース 30時間終了
ゆうヨガスタジオ
| 住所 | 愛知県豊田市城見町日影52番地4 |
|---|---|
| 電話 | 090-1624-1005 |
| 準備 | ヨガマット、飲み物 |
| 料金 | 月4回コース（全ヨガ対応） 5,000円(税込)/月 (1回追加につき+1,000円) パーソナルレッスン(45分) 3,000円(税込) 1回チケットエアリアルヨガ 2,000円(税込) 体験レッスン 1,000円(税込) ※パーソナル以外は1レッスン1時間 |
アクセス
レッスンスケジュール
※スクールの状況にあわせて変更する場合もあります
各種ヨガについて
エアリアルヨガとは天井に吊るされたハンモックを使って行うヨガです。
1, ローハンモックヨガ
低い位置のハンモックヨガ(初心者の方、高いところが苦手な方におすすめ)
ゆったりとヨガのポーズを行うことで、血行やリンパの流れが改善され身体全体がスッキリと軽くなります。
2,ベーシックハンモックヨガ
地上で行うヨガでは体験できない浮遊感を感じられながら
ハンモックにぶら下がったり逆さまになったりしながら
さまざまのポーズをとって筋肉や関節をほぐしていきます。
3,フロアヨガ
こちらは希望制ですので日にち、時間を相談してください。
予約・キャンセルはLINEまたはお電話で
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内容は他の方には見えません
エアリアルヨガの効果
1,リンパデトックス
リンパの流れを促し老廃物を流しむくみや又
老廃物が溜まる事や血流の悪さを改善
2,逆さまでアンチエージング
自分では簡単にできない究極のアンチエイジングポーズ
と言われる逆さまが出来る
